Cabinet de thérapies
Les vies denses
Thérapies brèves orientées solutions, Sexothérapie,
Psychothérapie de couple & familiale
"L'important n'est pas ce qu'on fait de Nous, mais ce que nous faisons nous même de ce qu'on a fait de Nous"
J.P. Sartre
Des thérapies personnalisées
Pour adolescent et adulte
(Les enfants, au delà de 6 ans et dans le cadre d'une démarche familiale plus globale)
Séance en couple ou en famille
Dés le début de la thérapie ou au cours de celle-ci, vos proches peuvent être invités à vous rejoindre dans votre démarche. Les entretiens durent alors 1h et sont généralement espacés de 3 semaines. Vous repartez souvent avec des exercices (de réflexion ou de mise en situation).
Sexothérapie
Pour une femme ou un homme, en couple hétérosexuel ou homosexuel, la mécanique sexuelle est parfois semée de douleurs, d'absence de désir, de non maîtrise du plaisir... en résumé : de déception.
En séance individuelle ou en séance de couple, la séxothérapie est une approche à la frontière de la psychologie, du médical et une forme de kinésithérapie. En séance nous analysons, comprenons, décortiquons et vous repartez avec des exercices progressifs et adaptés.
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Groupe de parole
violence conjugale et intrafamiliale
Réservé aux femmes victimes de violence conjugale (physique et psychologique).
Ils ont lieu une fois par mois et aborde des thèmes prévus à l'avance toutefois la parole reste libre.
L'objectif est essentiellement le soutien, la prise de conscience, la transmission d'informations...
Et parfois peuvent s'ajouter de petits exercices thérapeutiques non confrontants.
Il n'est pas nécessaire d'être une patiente du cabinet pour y participer.
Séance individuelle
Des entretiens en face à face, de 45 min vous permettront dans un premier temps de comprendre le problème puis d'agir dessus.
Pas après pas et ensemble nous co-construisons la réussite.
Les premières séances sont espacées de 10 à 15 jours et dés que les symptômes s'allègent, nous espaçons.
Stress Post Traumatique
Un traumatisme n'est pas uniquement pour les victimes de guerre. Un traumatisme est un choc émotionnel vécu sur le court (témoin d'un accident de voiture) ou long terme (violence conjugale), et sur lequel la personne n'a pas pu avoir de maîtrise.
Les personnes ayant subi des traumatismes ont besoin d'un accompagnement spécifique. Il faut impérativement travailler avec la triade : comportement, émotion et cognition et multiplier les approches intégratives.
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Groupe pleine conscience
La méditation est une pratique qui permet de quitter le "pilotage automatique" de notre cerveau pour passer en "pilotage manuel".
Il existe de multiples formes de méditation.
Lors des groupes de pratique, j'en guide plusieurs, sur des temps relativement courts (maximum 15 minutes) afin que vous puissiez découvrir celle(s) qui vous correspond(ent) et profiter ainsi de leurs bienfaits.
La pratique de la méditation est une approche complémentaire à toutes les thérapies.
A lieu une fois par mois.
Il n'est pas nécessaire d'être patient du cabinet pour intégrer le groupe.
Inscription par SMS.